Celulite o que fazer para evitar

A celulite é frequentemente caracterizada pelo aspecto de “casca de laranja” que a pele toma. Este fenómeno é o resultado da retação das aderências fibrosas da derme. As principais causas são: alterações hormonais, gravidez, dieta rica em calorias e gorduras polinsaturadas, vida sedentária e vestuário mais justo que dificulta a circulação e aumenta o edema, favorecendo o aparecimento da celulite.
Na mulher, a celulite é habitual nos membros inferiores (coxas, nádegas e ancas) apesar de aparecer também nos braços e  barriga . Aparece a partir dos 20 ou 30 anos. A melhor solução passa pela prevenção. Fazer exercício fisico, combater os hábitos sedentários, equilibrar a alimentação (rica em proteínas e pobre em lipidos ) evitar roupa justa , aplicar diariamente óleos anticeluliticos são as melhores armas para combater este problema. Quer na prevensão, quer no combate quando está instalada. A aplicação diária,e durante todo o ano, de um Óleo anticelulitico deve fazer parte da rotina diária da mulher tal como qualquer cuidado de rosto.

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